Seminari esperienziali di gruppo della durata di una giornata

Oggi è un momento come nessun altro: siamo sempre in corsa verso qualche meta lontana per star dietro a tutti gli impegni che gravano il quotidiano, e questa corsa spesso ci travolge, ci rende difficile vedere ciò che c’è.

Proprio per questo motivo dobbiamo estendere la nostra consapevolezza e rallentare il ritmo, trovando la calma interiore che ci porti verso una dimensione più adatta a noi; che ci consenta di guardare a noi stessi con uno sguardo nuovo, aprendoci alla possibilità di dedicare del tempo ai pensieri, alla scoperta, al corpo e alle sue richieste. Per svolgere questo compito spesso scoraggiante è necessario rivalutare i nostri valori fondamentali e intraprendere azioni coraggiose per il cambiamento.

I seminari ti permetteranno di trascorrere una intera giornata con i cavalli , affrontando queste tematiche e condividendo l’esperienza con altre persone. Può essere anche un’opportunità per avvicinarsi al cavallo e al suo mondo per chi ha sempre desiderato farlo ma non ha mai avuto l’occasione.

  • Riscopriamo il corpo e la nostra energia

  • Rallentiamo il tempo; fai pratica rimanendo presente

  • Migliora le capacità comunicative, fiducia e rispetto per se stessi e gli altri

  • Quali sono i nostri confini

  • La paura ci salva, tolleranza per il disagio e l’incertezza

Percorsi proposti

Chiunque, con il supporto del coach può focalizzare gli obiettivi professionali e personali e le priorità legate a situazioni contingenti della propria vita privata e/o lavorativa

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